Mes premiers pas en Zéro Déchet

Ça faisait longtemps que j’avais envie de vous proposer un article sur le Zéro Déchet. Le livre de Béa Jonhson m’en a définitivement convaincue. Avant de vous expliquer mes premiers pas en ZD, j’aimerai faire un peu le point sur ce qui m’a amené vers ce sentier !

Tout d’abord, je voudrais préciser que je suis persuadée que de petits changements réalisés par chacun de nous peuvent avoir un impact énorme. Je n’attends pas que Trump ou la Chine se décident à prendre soin de la planète, même si j’ai bien sûr conscience qu’il y a urgence de ce côté-là ! Je ne me cache donc pas vers l’inaction des hautes sphères pour justifier ma propre pollution et ma propre inaction.

Ensuite, comme le disait très justement Julie de Sortez tout vert dans son article sur l’engagement, lorsqu’on s’embarque sur un certain terrain, il faut se préparer à glisser sur de nombreux terrains ensuite : On ne mange pas bio sans avoir conscience que les pesticides tuent notre terre et a des conséquences néfastes sur notre corps. On ne se déclare pas contre les pesticides sans avoir conscience qu’ils tuent la biodiversité et ont donc une influence sur tout le monde animal. On ne se déclare pas pour la protection du règne animal sans être contre la fourrure et les conditions des animaux dans les grandes fermes agricoles. On ne peut avoir conscience que notre espèce nuit aux autres espèces sans avoir aussi conscience que notre consommation a une influence néfaste sur la Terre et les animaux, que nos déchets tuent des milliers d’animaux dans les océans mais aussi sur terre.

Du moins, pour moi il s’agit d’UN CHEMIN DE COHÉRENCE.

J’ai pour ma part démarré sur les bases suivantes : j’adore les animaux et j’adore la nature. J’ai donc tout naturellement commencé à manger bio il y a quelques années (exclusivement bio aujourd’hui) et ce malgré un père exploitant agricole non bio. Puis j’ai doucement eu quelques réflexes pour limiter les déchets, sans avoir encore jamais entendu du “zéro déchet” : recycler (mais mal à l’époque), réutiliser les pots de verre pour mes confitures maison, utiliser de la pierre d’alun pour remplacer le déo, utiliser un cup pour remplacer les tampons…. ça c’était le début et puis le temps a fait son chemin, les lectures, les rencontres. J’ai découvert le Zéro Déchet et j’ai immédiatement adhéré au principe. J’en suis aux balbutiements mais je prends un réel plaisir à avancer, à mon rythme et surtout à semer des graines. Cet article en est un 😉 

Sans oublier que la mouvance du ZD s’associe souvent au minimalisme (consommer moins, consommer mieux) et donc aux économies d’argent. Une belle boucle vertueuse !

Avant de commencer, si je devais vous conseiller un ouvrage pour démarrer la réduction de vos déchets, je vous conseillerai les yeux fermés celui-ci (ici chez Cultura) : 

 

Pour d’autres ressources, rendez-vous à la toute fin de l’article.

Voici donc mes premiers pas qui je l’espère seront suivis par article sur mes deuxièmes pas dans le ZD 😉

 

⌈ ZD dans ma salle de bain ⌋

 

→ je refuse les cotons – vive les lingettes lavables.

 

Depuis que j’ai découvert ça, je ne peux plus m’en passer.

J’avais toujours été effarée de voir tous ces cotons jetés tous les jours. Pour ma part, j’ai toujours essayé de n’utiliser qu’un coton pour tout le visage en optimisant tous les recoins. Ça ne me suffisait pas ! J’ai découvert les lingettes lavables il y a un an environ et je ne comprends aujourd’hui pas pourquoi ce n’est pas plus répandu que ça.

Il s’agit en fait de petites lingettes en coton, en bambou ou en chanvre que vous utilisez une ou deux fois (moi j’utilise le recto une fois puis le verso le lendemain) puis que vous lavez… tout simplement !

Si en plus vous utilisez de l’huile pour vous démaquiller, c’est parfaitement ce qu’il vous faut. Humidifiez la lingette et l’huile s’en va en un coup d’oeil et votre maquillage aussi !

Je ne reviendrai plus jamais aux disques de coton, c’est une évidence !

 

→ je refuse les cotons-tiges – vive le grattoir en bambou

 

Il a plusieurs raisons au fait que j’ai banni les coton-tige de ma maison :

1. le cérumen est indispensable au bien-être du conduit auditif, trop utiliser le coton-tige est donc néfaste et peut entraîner des irritations.
2. le plastique du coton-tige est un vrai polluant et on le retrouve énormément dans les océans c’est pourquoi il a été décidé de les interdire en 2018. Ils seront remplacés par des cotons-tige en bois ce qui est déjà un bon début.

Pour ma part, depuis mon premier voyage au japon en 2015, j’utilise très précautionneusement un grattoir en bambou qui me permet de nettoyer le surplus de cérumen si nécessaire. Au mieux, je rince avec le pommeau de la douche.

 

→ je refuse le déodorant – vive la pierre d’alun

 

J’ai découvert il y a 3 ans la pierre d’alun. Je l’ai achetée 10 euros chez Nature et Découverte et je l’ai toujours. Il suffit d’humidifier la pierre et de frotter ses aisselles avec. Aucune odeur assurée !

 

⌈ ZD dans ma cuisine ⌋

 

→ je réduis l’essuie-tout – vive les lingettes lavables

 

En allant dans un salon sur l’écologie, j’ai rencontré un monsieur qui confectionnait des essuie-tout lavables. Rien de bien sorcier, ce sont en fait l’équivalent de chiffons épais qui s’attachent les uns les autres par des pressions. Cela permet de les enrouler comme si c’était un essuie-tout. Depuis que je l’ai acheté (mais les douées de leurs mains le feront elles-mêmes, ça n’a pas l’air bien compliqué), je me suis rendue compte que l’essuie-tout jetable était très utilisé mais vraiment rarement à raison. J’ai 10 lingettes lavables ce qui est bien suffisant entre deux machines.

Je conserve néanmoins un rouleau de Sopalin pour certaines situations délicates. Par exemple, la dernière fois le chien de ma belle-soeur à uriné sur mon tapis, j’ai préféré utilisé le Sopalin plutôt que mon essuie-tout lavable. Résultat, un paquet de 3 essuie-tout me tient plus de 3 mois.

 

→ je réutilise le papier aluminium

 

Il m’arrive d’utiliser le papier aluminium pour recouvrir un plat qui cuit trop vite dans le four par exemple. S’il n’est pas trop souillé, je donne un petit coup d’éponge dessus puis je le replis et le range dans le placard pour le réutiliser.

 

→ je réutilise les sachets congélations

 

J’utilise régulièrement des sachets congélations de chez Ikea car selon ce que je congèle, cela prend moins de place qu’un Tupperware. Avant, une fois que j’utilisais le contenu du sachet, je le jetais. Depuis presque 1 an je nettoie simplement le sachet, je le fais sécher sur mon étendoir à linge et je le réutilise. Je pense ne pas devoir racheter de boîte de sachets congélations avant plusieurs années.

L’idéal serait bien sûr de se passer totalement des ces sachets mais je n’ai pas trouvé de solutions convenables pour le moment.

 

→ je réutilise les pots en verre des conserves

 

Lorsque nous achetons des conserves (maïs, haricot rouge), nous les prenons préférentiellement dans des pots en verre. Je récupère l’ensemble de ces pots pour y mettre des confitures maison ou des graines en tout genre.

 

→ je réduis les emballages

 

Je commence tout doucement à acheter en vrac. Je n’ai cependant pas encore trouvé le commerce idéal. Le BioCBon dans lequel je fais mes courses fait des prix très élevés pour le vrac, plus cher que les aliments en sachet (le comble…).

Je confectionne également ma propre lessive. J’ai piqué la recette au livre  Famille Zéro Déchet et elle me convient très bien. Je réutilise toujours le même bidon, cela me fait des économies et j’évite de jeter un à 2 bidons de lessives tous les mois.

 

⌈ ZD dans ma réflexion ⌋

 

Comme je vous le disais en introduction, quand on commence à se poser la question de notre consommation de déchet, c’est tout un état d’esprit qui va avec et il me semble presque impossible de revenir en arrière. J’ai donc petit à petit changé quelques habitudes que j’avais :

• Durant ma dernière formation professionnelle, j’ai utilisé mon mug plutôt que les verres en plastique,
• lorsque je fais des brunch en ville je ne change pas d’assiettes à tort et à travers,
• je refuse d’utiliser des assiettes en plastique,
• je refuse les sacs des commerçants quand je peux mettre mes achats dans mon sac à dos ou mon sac à main,
• lorsque je dors dans un hôtel, je garde ma serviette tout le temps du séjour
• je n’utilise pas les produits jetables proposés dans les hôtels
• je n’utilise plus les sachets en kraft proposés dans les magasins bio pour mettre les légumes, je les pose directement dans une cagette (à part pour les petites choses)

 

⌈ Mes projets ZD ⌋

 

Il y a beaucoup de choses que j’aimerai appliquer dans l’année qui vient, en voici quelques-unes :

• réduire les produits ménagers ++ (utiliser savon noir, bicarbonate, vinaigre blanc)
• utiliser des lingettes spéciales pour laver les vitres sans produit
• fabriquer ma capsule pour le lave-vaisselle et le nettoyant pour les toilettes
• fabriquer mon propre baume corporel
• fabriquer mon liquide vaisselle
• acheter ou confectionner des tissus recouverts de cire d’abeille comme chez Abeillons
• avoir un composteur (lombricomposteur en commande dans ma commune ! )
• viser le zéro perte dans le frigo
• acheter en vrac pâtes, riz, céréales, légumineuses, graines (ou  en sachet recyclable le cas échéant)

 

Si vous voulez aller plus loin, je vous ai listé plusieurs ressources sur le sujets à la toute fin de l’article.

Voilà pour mes premiers pas. Et vous, que faites-vous pour limiter vos déchets et épargner notre belle planète ?

 

Ecologiquement vôtre,

Powa ♣

 

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Ressources sur le sujet :

Quelques blogs : 

• Camille se lance 
• Julie de sortez tout vert
• Noémie de naturellement green

Quelques ouvrages : 

• famille Zéro déchet  de Jérémie Pichon et Bénédicte Moret
• les enfants zéro déchet (la suite du premier, en version enfant)
• Zéro déchet – 100 astuces pour alléger sa vie – Béa Jonhson
• J’arrête de surconsommer : 21 jours pour sauver la planète de Herveline Verbeke et Marie Lefevre

Quelques boutiques vendant des produits Zéro déchet fait main (Etsy) :

• Anso
• lunice créations
• treetotub
• Gofsaveteatime
• coutureaunaturel

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